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« Mangez des pommes »

Posté le 2019-09-27

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Bien plus qu'un slogan de campagne présidentielle, découvrez les incroyables bienfaits de la pomme :
- Faible en apport calorique, la pomme est idéale en cas de petite faim entre les repas et limite le grignotage d'aliments trop sucrés.
- Riche en vitamines et en eau pour faire le plein d'énergie et bien s'hydrater.
- Ses antioxydants (polyphénols) protègent les cellules de notre organisme.
- Sa teneur en fibre améliore le transit, réduit le cholestérol et l'absorption de graisse, un véritable allié minceur !

Retrouvez dans Lafruitbox des pommes*, poires*, prunes*, bananes, figues, raisin noir et blanc (sans pépin). * Cueillies à côté de Nantes.

Comme dit le dicton bien connu : une pomme par jour éloigne le médecin !

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