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Quel est ce fruit orangé dans le ciel nantais ?

Posté le 2019-12-12

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A découvrir au Jardin des Plantes à Nantes, ce fruit orangé au goût sucré, fruit du plaqueminier, il s'agit du ... kaki !
Disponible de novembre à janvier, il se déguste à la petite cuillère, façon kiwi.

Gorgé de soleil et de bienfaits nutritionnels, il vous apporte du tonus et de l'énergie. C'est aussi un fruit diététique par excellence car il contient très peu de calories (66kCal/100g).

Les bienfaits du kaki :
- Une mine d'antioxydants pour protéger les cellules de votre organisme.
- Source de vitamines et de minéraux indispensables pour votre santé.
- Riche en vitamines C pour prévenir les grippes et les rhumes.
- Plein de fibres pour faciliter la digestion et diminuer le taux de cholestérol.
- Sa teneur en glucide (14g/100g) en fait l'un des fruits les plus énergétiques.

N'attendez plus pour goûter au kaki, c'est un délice !

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